Àϵ¿Á¦¾àÀÌ ÀÚ»çÀÇ Àå °Ç° ºê·£µå ‘ºñ¿ÀºñŸ’ ¸¶ÄÉÆÃÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ȯºÒ º¸Àå Çà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù°í 18ÀÏ ¹àÇû´Ù.
ºñ¿ÀºñŸ´Â Àå °Ç°¿¡ ÁÁÀº ³«»ê±Õ°ú À¯»ê±Õ, ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(prebiotics), ºñŸ¹Î ¹× ¹Ì³×¶ö µîÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ‘¸ÖƼ¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(multibiotics)’ Á¦Ç°À¸·Î, ÃÖ±Ù ¸®´º¾óÀ» ÅëÇØ »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃµÆ´Ù.
ƯÈ÷, ³«»ê±ÕÀ» ÇÙ½É ¼ººÐÀ¸·Î ³»¼¼¿ö ±âÁ¸ ºñ¿ÀºñŸÀÇ °Á¡À» »ì¸®´Â ÇÑÆí, ±ÕÁ¾ ¹× ¿ø·á µîÀ» º¸°ÇØ Á¦Ç°·ÂÀ» ´õ¿í ²ø¾î ¿Ã·È´Ù.
»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¾Æ±â¿ëÀÎ ‘ºñ¿ÀºñŸ ¹è¹è’¿Í ¾î¸¥°ú ¾î¸°ÀÌ ¸ðµÎ º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ‘ºñ¿ÀºñŸ ÆÐ¹Ð¸®’·Î Á¦Ç° ¶óÀÎÀ» ±¸¼ºÇØ »ç¿ë°¡´ÉÃþÀ» È®´ëÇß´Ù.
Àϵ¿Á¦¾à ÃøÀº ºñ¿ÀºñŸÀÇ ºê·£µå ÆÄ¿ö¿Í Á¦Ç°·ÂÀ» ¾Õ¼¼¿ö º¹¿ë ÈÄ ºÒ¸¸Á· ½Ã ±¸ÀÔ ±Ý¾×À» ¸ðµÎ µ¹·ÁÁִ ȯºÒ º¸Àå(Á¦Ç° ÀÜ·® 50% ÀÌ»ó ±âÁØ) ¸¶ÄÉÆÃÀ» ÆîÄ£´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù.
¾çÁ¤Àº ºñ¿ÀºñŸ ºê·£µå ¸Å´ÏÀú´Â “¹«¾ùº¸´Ù Á¦Ç°¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ Àֱ⿡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÄÉÆÃ”À̶ó¸ç “ºñ¿ÀºñŸÀÇ ³«»ê±ÕÀº ½º½º·Î º¸È£¸·À» »ý¼ºÇϱ⠶§¹®¿¡ ¿°ú ¼ÒÈ¾× µî¿¡ °Çϰí, Àå±îÁö ¾ÈÀüÇÏ°Ô µµ´ÞÇØ »ê¼Ò°¡ ¾ø´Â Àå ³» ȯ°æ¿¡¼µµ ±â´ÉÀ» ¹ßÈÖÇÑ´Ù”°í °Á¶Çß´Ù.
À̾î, “¾Æ±â¿Í ¿Â °¡Á·ÀÌ ¸Ô´Â Á¦Ç°ÀÎ ¸¸Å À¯±â³ó ¿ø·á¿Í ±¹³» ¹× À¯·´¿¡¼ ¸¸µç °íǰÁú ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÏ¿´°í, ÇÕ¼ºÇâ·á¿Í Âø»ö·á, ÀÌ»êȱԼÒ, ½ºÅ׾Ƹ°»ê¸¶±×³×½·, È÷µå·Ï½Ã¸ÞÆ¿¼¿·ê·Î¿À½º, Á¤¹é´ç(¼³ÅÁ) µîÀÇ Ã·°¡¹°À» ³ÖÁö ¾Ê¾Æ °Ç°À» ´õ¿í °í·ÁÇß´Ù”°í ¼³¸íÇß´Ù.
±èÅÂ¿Ï ±âÀÚ kmedinfo@hanmail.net